Quali sono i 10 errori principali che i portatori di occhiali commettono di solito e come evitarli?
- Non indossare gli occhiali quando ne hanno bisogno – Molti portatori di occhiali possono a volte dimenticare di indossare gli occhiali quando ne hanno bisogno, specialmente se hanno una prescrizione leggera o se sono abituati a fare affidamento sulla correzione della vista solo in determinate situazioni. Tuttavia, indossare gli occhiali quando ne hai bisogno è importante per proteggere la tua vista e per garantire che tu possa vedere chiaramente in tutte le situazioni.
- Non sostituire le lenti graffiate o danneggiate – Le lenti graffiate o danneggiate possono essere pericolose perché possono distorcere la vista o addirittura causare stanchezza eccessiva all’occhio. Se noti che le tue lenti sono graffiate o danneggiate, dovresti sostituirle il prima possibile per garantire che tu possa vedere chiaramente e senza sforzo.
- Non prendersi cura degli occhiali in modo adeguato – Gli occhiali sono un investimento importante, quindi è fondamentale prendersene cura in modo adeguato. Ciò significa pulire le lenti regolarmente con un panno morbido e asciutto, riporli in un astuccio quando non vengono utilizzati e non pulirli con asciugamani o fazzoletti di carta, che possono graffiare le lenti.
- Non avere un paio di occhiali di scorta – A volte gli occhiali possono rompersi o perdersi, quindi è importante avere sempre un paio di occhiali di scorta a portata di mano. In questo modo, se dovesse succedere qualcosa al tuo paio principale, avrai sempre un’alternativa pronta all’uso.
- Indossare gli occhiali solo per leggere o guardare la TV – Molti portatori di occhiali indossano gli occhiali solo per leggere o guardare la TV, ma è importante indossarli in tutte le situazioni in cui ne hai bisogno, come guidare o fare attività all’aperto. Se consideri che a parlpebre aperte stai comunque vedendo e senza un porto costante puoi causare danni alla tua vista.
- Non aggiornare la prescrizione degli occhiali – È importante aggiornare regolarmente la prescrizione degli occhiali per garantire che tu stia indossando gli occhiali con la correzione adeguata. Se non hai aggiornato la tua prescrizione negli ultimi anni, potrebbe essere il momento di fare un controllo della vista.
- Non indossare gli occhiali durante lo sport o altre attività fisiche – Indossare gli occhiali durante lo sport o altre attività fisiche può essere scomodo, ma è importante proteggere la tua vista durante queste attività. Esistono occhiali sportivi specifici progettati per essere indossati durante lo sport, quindi considera l’acquisto di un paio di questi occhiali per proteggere la tua vista durante l’attività fisica.
- Indossare gli occhiali con le lenti sbagliate o non realizzati appositamente per te – Se hai più di un paio di occhiali con prescrizioni diverse, è importante assicurarsi di indossare sempre quelli con la correzione adeguata. Indossare gli occhiali con le lenti sbagliate può causare stanchezza oculare, distorisioni delle imamgini o addirittura danni alla vista a lungo termine.
- Non indossare gli occhiali quando si usa il computer a prescindere dal difetto di vista – Molti portatori di occhiali trascurano di indossare gli occhiali quando usano il computer, ma è importante indossarli per proteggere la vista dallo sforzo eccessivo. Se usi il computer per lunghe ore al giorno, dovresti considerare l’acquisto di occhiali specifici per il computer, che hanno lenti con una correzione leggera e uno specifico antiriflesso ma sufficiente per proteggere gli occhi durante l’utilizzo del computer.
- Non indossare gli occhiali durante le attività all’aperto – Indossare gli occhiali durante le attività all’aperto è importante non solo per proteggere la tua vista dai raggi UV, ma anche per aiutare a prevenire la stanchezza oculare causata dallo sforzo di vedere in condizioni di scarsa luminosità. Assicurati di indossare sempre gli occhiali quando sei all’aperto, specialmente se fai attività come il ciclismo o il golf.
In conclusione, indossare gli occhiali quando ne hai bisogno e prenderti cura adeguatamente di essi è fondamentale per proteggere la tua vista e mantenere gli occhi in buona salute.
Tuttavia, l’unica vera prevenzione per la salute dei tuoi occhi è effettuare un controllo della vista regolarmente, almeno una volta all’anno. Non trascurare la tua vista e assicurati di fare un controllo della vista regolarmente per prevenire eventuali problemi di vista a lungo termine.
Fissa subito un controllo della vista dal form di seguito o chiama lo 059.827528
a cura di Alessandro Garau – Optometrista
